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쌀국수의 5가지 효능.

쌀국수는 베트남 요리의 대표 음식입니다. 쌀가루와 물로 만들어 독특한 식감과 풍미를 선사합니다. 전세계적으로 인기를 얻고있는 쌀국수의 효능에 대해서 알아볼가용~~ ■쌀국수의 효능 5가지 1. 다이어트에 효과적이다. 쌀국수는 밀가루로 만든 국수에 비해 열량이 적으며, 포만감이 좀 더 크기 때문에 다이어트에 효과적이라고 볼수 있습니다. 2. 심혈관질환 예방 쌀국수의 경우 여러 약재 재료를 이용하여 우려낸 국물로 만들기에 몸에도 좋지만 혈액순환을 촉진하여 심혀로간질환에 도움을 줄 수 있답니다. 3.소화촉진 및 변비예방에 좋다. 면재료가 쌀이기에 밀가루로 만든 밀면에 비해 소화가 더 잘되며, 장운동을 촉진하여 변비 예방에도 도움을 줍니다. 4. 해열작용 쌀국수의 경우 해열작용 또한 고루 갖추고 있기에 평소 몸에..

음식의 효능 2023. 5. 12. 19:12
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